Provitamin A – Beta-Carotine – Der Baustein zur Bildung von Vitamin A

Provitamin A / Beta-Carotine – Der Baustein zur Bildung von Vitamin A

Die eigentliche Form des Vitamin A ist das Retinol. Dieses kann nur durch das Vorhandensein von Beta-Carotinen gebildet werden, die so Grundbausteine für wichtige Körperfunktionen des Menschen sind.

Allgemeines

Beta-Carotine gehören zu den fettlöslichen Carotinoiden, die essentiell für die Bildung des Vitamin A sind. Als Vorstufe eines Vitamins wird das Beta-Carotin deshalb als Provitamin bezeichnet. Carotinoide können nicht durch den Körper hergestellt und müssen durch die Nahrung aufgenommen werden.

Funktion im Körper Provitamin A / Beta-Carotine

Als Vorstufe des Vitamin A ist das Provitamin A direkt verantwortlich für alle Funktionen im Köper, an denen Retinol beteiligt ist. So reguliert das Vitamin A den Wachstumsprozess der Zellen und steuert Immunreaktionen. Es bietet Schutz vor einem erhöhten Cholesterinspiegel und senkt die Wahrscheinlichkeit für Herzerkrankungen und Schlaganfälle. Laut einer Dissertation der Charité in Berlin hat das Provitamin einen positiven Effekt auf die Haut.

Nach einer Veröffentlichung der DKG stehen Beta-Carotine und Vitamin A allerdings im Verdacht die Wirkung von Chemo- und Strahlentherapie zu beeinträchtigen.

Aufnahme Provitamin A / Beta-Carotine

Das Provitamin A ist in allen orange gefärbten Lebensmitteln enthalten. Da Beta-Carotins fettlöslich sind ist es zwingend notwendig bei der Aufnahme von carotinhaltigen Lebensmittel etwas Fett wie zum Beispiel Olivenöl zu sich zu nehmen.

Folgende Nahrungsmittel sind reich an Provitamin A / Beta-Carotine:

  • Tierische Lebensmittel: Leber, Milchprodukte
  • Orangene Lebensmittel: Karotten, Kürbis, Süßkartoffel, Aprikosen
  • Spinat, Brokkoli
  • Paprika, Tomate

Ein Provitamin-A-Mangel ist in Deutschland äußerst selten. Sollte sich doch einmal ein Mangel einstellen treten folgende Symptome auf:

Mangelerscheinung von Provitamin A / Beta-Carotine und Symptome

  • Trockenes Hautbild
  • Sehstörungen
  • Nachtblindheit
  • erhöhte InfektanfälligkeitAuch eine Überdosis des Carotins kommt sehr selten vor und äußert sich durch Kopfschmerzen, Übelkeit und ist optisch anhand einer Orangefärbung der Haut zu erkennen.
  • Schwangeren wird empfohlen den Konsum von Vitamin A zu reduzieren, da es im Verdacht steht Schäden an Ungeborenen zu verursachen und Knochenbrüche zu begünstigen.

Überdosis von Provitamin A / Beta-Carotine

Auch eine Überdosis des Carotins kommt sehr selten vor und äußert sich durch Kopfschmerzen, Übelkeit und ist optisch anhand einer Orangefärbung der Haut zu erkennen.

Schwangeren wird empfohlen den Konsum von Vitamin A zu reduzieren, da es im Verdacht steht Schäden an Ungeborenen zu verursachen und Knochenbrüche zu begünstigen.

 


(Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass bei keiner der angeführten Therapien und Anwendungen der Eindruck erweckt wird, dass hier ein Heilungsversprechen unsererseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird.)

1. Florena Reinigungstücher mit Wasserlilie & Provitamin B5, Vegan, 1er Pack, (1 x 25 Stück)

Florena Reinigungstücher mit Wasserlilie & Provitamin B5, Vegan, 1er Pack, (1 x 25 Stück)
  • Schonende & gründliche Reinigung von Make-up und Augen-Make-up
  • Für alle Hauttypen geeignet
  • Formel ohne Mineralöle, ohne Silikonöle, ohne künstliche Farbstoffe und ohne PEG-Emulgatoren
Zum Angebot!2,29 €

3. Beta Carotin 15mg, natürlich, Provitamin A, 90 Softgels - für schöne Haut und gesunde Augen, unterstützt das Immunsystem und den Zellschutz

Beta Carotin 15mg, natürlich, Provitamin A, 90 Softgels - für schöne Haut und gesunde Augen, unterstützt das Immunsystem und den Zellschutz
  • Für Ihre Gesundheit: Beta-Carotin 15mg von Fairvital ist ein natürliches Carotinoid und die Vorstufe von Vitamin A. Es wird daher auch Provitamin A genannt. Beta-Carotin wird vor allem für die Augen und die Haut benötigt. Es unterstützt den Zellschutz und hat Bedeutung sowohl für das Immunsystem als auch für den Zellschutz. Anti-Aging Tipp
  • Gut verträglich: Die Beta-Carotin 15mg Softgels von Fairvital sind fructosefrei, lactosefrei und glutenfrei. Sie sind außerdem frei von Trennmitteln wie Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Aromen, Konservierungsstoffen, Pestiziden, Fungiziden, künstlichen Düngemitteln, Farbstoffen und Stabilisatoren sowie frei von gentechnikveränderten Zutaten (GMO frei)
  • Produktsicherheit: Die Beta-Carotin 15mg Softgels von Fairvital haben eine lange Lagerbeständigkeit und erhalten ihre Potenz länger als Pulver oder Flüssigkeiten. Die Softgels sind in der Dose unter dem Deckel mittels eines kunststoffbeschichteten Aluminium-Siegels luftdicht versiegelt. Dieses garantiert Reinheit und Frische der Vitalstoffe sowie den Schutz vor Oxidation. Produkte ohne Siegel bzw. nur mit einer Pappe im Deckel sind nicht luftdicht und somit in der Haltbarkeit eingeschränkt
Zum Angebot!15,95 €

7. MULTI-VITAMIN MOISTURIZING FACE CREAM 50ml 1.7 fl oz, ZIAJA, vitamin F, vitamin E, vitamin A, provitamin B5 (d-panthenol)

MULTI-VITAMIN MOISTURIZING FACE CREAM 50ml 1.7 fl oz, ZIAJA, vitamin F, vitamin E, vitamin A, provitamin B5 (d-panthenol)
  • Beschleunigt Epidermis Regeneration Prozesse und stärkt die Haut Schutzbarriere.
  • Intensiv befeuchtet und verhindert Haut vor dem Austrocknen
  • Lindert Hautreizungen.
Zum Angebot!(Nicht verfügbar)

8. Gisela Muth Beauty - Anti-Aging Kaviar Gesichtswasser Tonic, Gesichtsreinigung gegen unreine und fettige Haut, ProVitamin B5, 200 ml

Gisela Muth Beauty - Anti-Aging Kaviar Gesichtswasser Tonic, Gesichtsreinigung gegen unreine und fettige Haut, ProVitamin B5, 200 ml
  • CAVIAR FACE TONIC mit PROVITAMIN B5 welches das Feuchthaltevermögen der Haut erhöht
  • zur gründlichen Reinigung UND gleichzeitigen Pflege der Haut
  • Optimale ANTI-AGING Wirkstoffkombination - durch reichhaltige Kaviar-Extrakte und Mandelöl
Zum Angebot!22,90 €

11. alkmene Haarbalsam mit Bio Brennnessel und Provitamin B5, für empfindliche Kopfhaut und feines Haar, 250 ml - 2er Pack (2 x 250 ml)

alkmene Haarbalsam mit Bio Brennnessel und Provitamin B5, für empfindliche Kopfhaut und feines Haar, 250 ml - 2er Pack (2 x 250 ml)
  • Die richtige Haarpflege ist bei empfindlicher Kopfhaut oftmals schwierig; Der Haarbalsam von alkmene ist daher bei sensibler Kopfhaut und bei feines Haar anwendbar, ganz ohne Silikone, Parabene, Mineralöle, PEGs
  • Der alkmene Haarbalsam stärkt, dank Brennnessel Extrakt und Provitamin B5, Kopfhaut und Haare
  • Enthält Extrakte der Heilpflanze Brennnessel, aus kontrolliert biologischem Anbau
Zum Angebot!7,98 €

13. Wilkinson Sword Hydro 5 Jahresvorratspack, 12 Rasierklingen

Wilkinson Sword Hydro 5 Jahresvorratspack, 12 Rasierklingen
  • Das Gel-Reservoir mit Provitamin B5 sorgt für 40{baf4be9c198be3b6a3a77dff5387b824698c50643020750aa6c81c4bf02c6683} weniger Reibung (im Vergleich zu einem Gleitstreifen). Es erhält den Feuchtigkeitsgehalt der Haut während der Rasur und sorgt für müheloses Gleiten selbst bei wiederholten Rasierzügen.
  • Die 5 Ultra Glide Klingen mit Skin Guards erhöhen die Anzahl der Kontaktpunkte mit der Haut auf 10 und verringern so die Reibung. So sorgen sie für weniger Hautirritationen und bieten mehr Komfort und Sicherheit während der Rasur.
  • Das innovative Design des Hautstraffers macht den HYDRO noch gründlicher. Durch die Kombination aus Längs- und Querrillen wird die Haut geglättet und auf die Rasur vorbereitet.
Zum Angebot!19,99 €

16. Bepanthen Baby Moisturiser - Feuchtigkeitspflege für extra empfindliche Haut & für Neugeborene geeignet 100ml

Bepanthen Baby Moisturiser - Feuchtigkeitspflege für extra empfindliche Haut & für Neugeborene geeignet 100ml
  • beinhaltet Provitamin B5
  • hilft der Haut Natur Recovery-Prozess
  • mildes ph neutral
Zum Angebot!10,00 €

17. Bio Hagebuttenpulver (1kg) | ganze Hagebutte gemahlen | 100{baf4be9c198be3b6a3a77dff5387b824698c50643020750aa6c81c4bf02c6683} ECHTES Bio Hagebutten Pulver in Rohkostqualität

Bio Hagebuttenpulver (1kg) | ganze Hagebutte gemahlen | 100{baf4be9c198be3b6a3a77dff5387b824698c50643020750aa6c81c4bf02c6683} ECHTES Bio Hagebutten Pulver in Rohkostqualität
  • ♥ INHALTSSTOFFE - Sehr viel Vitamin C, B-Vitamine, Provitamin A sowie Spurenelemente, Ballaststoffe und Mineralstoffe. Und ein ganz besonderer Stoff, das Galaktolipid machen das Hagebutten-Pulver so wertvoll.
  • ♥ ROHKOSTQUALITÄT - Um die wertvollen Inhaltsstoffe der Hagebutte zu erhalten legen wir höchstes Augenmerk auf eine schonende Vermahlung bei niedrigen Temperaturen
  • ♥ ANWENDUNG - Empfohlen wird eine tägliche Menge von etwa fünf Gramm Hagebuttenpulver. Dieses kannst du zum Beispiel in deinen Orangensaft oder grünen Smoothie einrieseln lassen. Der fruchtige Eigengeschmack hat eine leichte Säurenote und passt so auch perfekt ins Müsli
Zum Angebot!18,95 €

18. Bogacare UBO0493 Anti-Parasit Shampoo für Hund, 200 ml

Bogacare UBO0493 Anti-Parasit Shampoo für Hund, 200 ml
  • Hundeshampoo gegen Flöhe, Milben und Zecken
  • Mit dem repellierenden Wirkstoff Margosa, mit Mönchspfeffer und Zitronen-Eukalyptusöl
  • Mit pflegendem Provitamin B5 (Panthenol) sowie Vitamin E
Zum Angebot!6,99 €

20. Leovet 5-Sterne Striegel, 750ml Flasche

Leovet 5-Sterne Striegel, 750ml Flasche
  • Mit Arginin, dem essentiellen Haarnährstoff wird das Haarwachstum gefördert.
  • Pentavitin®,100{baf4be9c198be3b6a3a77dff5387b824698c50643020750aa6c81c4bf02c6683} pflanzlich, da aus Weizen gewonnen, regelt den Feuchtigkeitshaushalt von Haut und Haar, stoppt Juckreiz und mildert Hautirritationen.
  • Provitamin B5 (Panthenol) verbessert das Feuchthaltevermögen von Haut und Haar und verleiht Glanz und Geschmeidigkeit.
Zum Angebot!13,62 €
-17%

21. Muc Off Sitzcreme Luxury Chamois Creme, 339

Muc Off Sitzcreme Luxury Chamois Creme, 339
  • Anti Bacterial - Kills 99{baf4be9c198be3b6a3a77dff5387b824698c50643020750aa6c81c4bf02c6683} of germs
  • Extreme Skin Lubricant naturally reduces the friction of your skin
  • Free from Parabens and formaldehyde
Zum Angebot!20,73 € 24,95 €

22. MMLC Schwarze Wasserdichte Make-up Wimpern Lange Curling Wimperntusche Wimpern Verlängerung Wimpernverlängerung Wimperntusche Wimpern Verläng (Schwarz)

MMLC Schwarze Wasserdichte Make-up Wimpern Lange Curling Wimperntusche Wimpern Verlängerung Wimpernverlängerung Wimperntusche Wimpern Verläng (Schwarz)
  • ♥♥♥ Während die Instant-Kurve Formel für 12 Stunden hält. Enthält Provitamin B5 und Serin, Zutaten für ihre Wimpernpflege Vorteile bekannt.
  • ♥♥♥ Deine Wimpern haben den Lockenwickler sowieso nie gemocht. Seien Sie mit Ihrer Mascara vertraut.
  • ♥♥♥ Wiederholen Sie den Vorgang über Ihre Wimpern und achten Sie darauf, dass Sie jede Wimper fangen. Locken wollen nur Spaß haben.
Zum Angebot!2,30 €

24. Zedan Mähnen-, Fell- und Schweifglanz, 750ml, für seidigen Glanz, optimale Kämmbarkeit und mehr Volumen

Zedan Mähnen-, Fell- und Schweifglanz, 750ml, für seidigen Glanz, optimale Kämmbarkeit und mehr Volumen
  • Inhaltsstoffe:
  • Wasser, Mischung aus ausgewählten Haarconditionern, Provitamin B5, Vitamin E, Duftmischung
Zum Angebot!19,69 €

25. Dreumex Expert Handreiniger 3 Liter

Dreumex Expert Handreiniger 3 Liter
  • Vitamin B5 und E für eine gesunde & geschmeidige Haut
  • Hautfreundliches Mikroreibemittel für zusätzliche Reinigungskraft
  • Mischung aus Ester für Reinigung von Extremverschmutzungen
Zum Angebot!30,00 €
Zuletzt aktualisiert am: 10.07.2018 um 20:45 Uhr.